季節の変わり目と私の体
今週の頭から急に涼しくなりました。近年では春や秋などの過ごしやすい季節はほとんどなく、また気候の変化も急ですから、いきなり涼しくなったことに驚きはありませんでした。ようやく来たのかという気持ちです。クールビズが導入されて […]
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天災の結果は予想より軽くて当然
台風１０号が鹿児島に上陸しました。上陸前の予報では、週末には東北地方まで縦断する可能性が指摘されていました。その後上陸すると、週末に関東地方まで縦断する見込みとなり、最終的には関東地方に至るまでに熱帯低気圧になるとされま […]
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ニュースがつまらないその原因
Googleニュースなど、ニュース記事を集約したポータルサイトで最近の話題を知るためにざっと全体を眺めることがあります。ただ、どうも面白みが少なく、気になった記事を見ても対して時間をかけて読もうという気になれません。また […]
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静けさを得るために
今年もセミが鳴き出した。ところが、数日前からセミの死骸を見かけていたから、もっと前から鳴いていたのだろう。日本の気候に慣れていない外国人などは虫の鳴き声に気が付かないとききます。セミについても同じなのでしょう。しかし、日 […]
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外の太陽が眩しい
部屋から外に出れば、陽射しが溢れている。部屋の中では証明がつき、ディスプレイの光量は最大に設定されているにもかかわらず、外の陽気には太刀打ちすることができない。 人工照明のもとから、室外の明るさに出たときの眼に対する刺激 […]
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天気を話題に出せる文化
初対面でも話せる話題として、天気が挙げられると思います。天気が良ければ「天気が良いですね」というだけで不信感を持たれることはないだろう。また、「お足元の悪い中」などと慣用句になっているものさえあります。 天気の話題という […]
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気圧による頭痛への油断
低気圧が来ると頭痛になることがある。平気なときもありますから、低気圧だけが原因ではないようです。自分の体調により、駄目なときと平気なときがあります。頭痛の直接的な原因は、自律神経の乱れやそれによる血流の悪化にあるようです […]
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正解のないその場の言葉の選び方
コミュニケーションスキルが大切などと言われていますが、その中身については各々が都合の良い解釈をしています。対話の中身なのか、形式なのか、その結果の雰囲気なのか、人と人とのやりとりがある以上、コミュニケーションスキルと言っ […]
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瞬間的な、あるいは長期的な
ふと気がついた。以前はきれいだなと感じていた女優さん。数年経ってたまたま目についた。久しぶりに見る彼女には、以前感じたものを感じることはなかった。もちろん今でも美人ではあると思うのだが、以前感じた驚きのようなものは感じな […]
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特有の季節を感じる耳
数日前からか、セミの鳴き声が聞こえるようになりました。虫の鳴き声について、それがない地域の人たちには、鳴き声が雑音に聞こえるということを聞いたことがあります。日本のアニメやドラマを見ると、雑音が入っていて違和感があるよう […]
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初見での食事の選び方
初めての場所で食事をいただくときに、選ぶ基準がないと判断に迷います。結論としては迷っても仕方がありませんので、直感で選んで運命を受け入れるしかありません。メニューがあるときは、私はできるだけメニューの一番目立つところに書 […]
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雷雨に打たれる
今日は夕方から雨が降るとの予報でしたが、１６時過ぎごろに大雨になりました。夕立と雷で叩きつけるような雨となりました。雷は音も近く、近い場所で光る様子も見られました。今年は梅雨に入ってもほとんど雨がるっていない印象でしたの […]
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ラーメンを食べる体力
疲れているときにラーメンを食べたくないことがあります。食べるときに汁が飛ばないように気をつけなければならないことや、気を付けわなければならないことが多く、余計な負担を抱えたくないときには遠慮してしまいます。人に話したこと […]
続きを読む ラーメンを食べる体力使わない体を動かしていく
私は右利きだが、ふとしたときに左手でマウスを操作すると非常にぎこちない操作しかできません。利き手でないことと、普段やらない使い方ということ、どちらの影響が多いのかと考えます。利き手自体に強いこだわりはありませんので、左手 […]
続きを読む 使わない体を動かしていく怪我も予防して健康に
病気になれば健康であった日常を軽んじたことを後悔します。最近はなかったのですが、怪我をするといい加減な体の動かし方をしたことを後悔します。血が出るような怪我はここ数年覚えがありませんが、歳を重ねて来たからか、体の節々に疲 […]
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引続く水分摂取の努力
水分を摂ることを意識するようにしています。以前と比べて安定して摂れていると思いますが、難しいことが３つあります。 ひとつは、飲んだ水の量の把握が難しいことです。飲んだ量が自動的に測定されれば良いのですがそのような機器はあ […]
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冬の日差しの思い出
今朝は異様に寒かった。先週は最高気温が３０℃に迫る勢いで、半袖で過ごす気候だったが、数日でこの落差だ。昨夜は快適だった服装も今朝は寒さしか感じられなかった。鹿児島あたりは先週からすでに梅雨入りしたそうだ。最近の梅雨は短期 […]
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静かな空間
私は煙草は吸わないし煙も嫌いである。最近は飲食店でも喫煙できる場所は減ってきていて、ありがたいと思っている。それでも吸える店はあるし、喫煙室が用意されているところもある。店内で吸える場合には、入ればすぐに分かる。吸える場 […]
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最近お酒を飲んでいない
最近お酒を飲まなくなりました。車を運転するようになったからです。以前から酒が好きすぎるということはなく、飲まなくても困りはしませんでした。強くもありません。それでもときどき一杯ぐらい飲むことはありました。今でも机の隣には […]
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半分は楽しさでできているけれど
楽しむことは大切だ、楽しむことは正解だ、楽しむことは望ましいことだ。私の中の半分は賛成する。遊びはもちろんのこと、仕事であっても楽しめるのであれば楽しんでいい、むしろ楽しんだ方がパフォーマンスがあがるという考え方には正解 […]
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「本当はいい人なんです」か
本当はいい人なんですという言葉をときどき聞きますので、整理しておきたい。たいていは問題が起きたときに言われます。こんなことをしてしまいましたけど本当はいい人なんですというやつです。根はいい人ですも同類です。この言葉を発す […]
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